השמנים האתריים שאתם חייבים שיהיו לכם בבית

שמן אתרי, בניגוד לדעה הרווחת, אינו שמן, אלא מיצוי מרוכז של חומרים נדיפים הנמצאים בבלוטות ריח בחלקי הצמח.

המיצויים מופקים מחלקי צמח שונים דוגמת פרחים, שורשים, פירות, עלים, קליפות, זרעים, ועצים. התמצית האתרית היא כוח החיות והניחוח האופיינים לצמח והיא משמשת אותו למטרות מגוונות כגון הרחקת טפילים, משיכת חרקים להאבקה ועוד. בשל תכונת הנדיפות של החומרים האתריים, ניתן לבודד אותם ולזקק מהם תמצית טהורה.

בתהליך הזיקוק, מופרדות מולקולות הריח והחומרים הנדיפים שבצמח. שיטה זו מאפשרת לשמן להתנדף בקלות, לחדור למחזור הדם ומשם לאברי הגוף והמערכות השונות

קיימים כ2500 סוגים של שמנים אתריים.
חשוב לדעת: השמנים היחידים המותרים לשימוש ישירות על העור הם: לבנדר וקמומיל. שאר השמנים מתאימים לשימוש כחלק מפורמולת שמני עיסוי או בדילול עם שמני בסיס.

אלו הם השמנים המומלצים בערכה הבסיסית לבית :

לבנדר - מסוג אנגוסטיפוליה.
Lavandula Angustifolia
החשוב ביותר בערכת העזרה ראשונה שלכם. לשמן טווח פעילות רחב ביותר.
בין התכונות הרבות המיוחסות לו:
מחטא, אנטיביוטי אנטי פטרייתי, מסייע להקלת התכווצויות וכאבים, כולל כאבי אוזניים, אנטי ויראלי, אנטי דלקתי,
משפר מצב רוח, מרומם, מרגיע.
עור: מרגיע גרודים, מצוין לשיקום העור וטיפול בפצעים, חתכים, עקיצות, כוויות, צלקות, דרמטיטיס
עיכול: כאבי גזים, בטן
דרכי הנשימה: התקררויות, גודש ליחה, אלרגיה, סינוסיטיס
מתאים לשימוש מגיל לידה
שימוש: במבער, על העור, באמבט, כחלק ממרכיבי שמן עיסוי או אמבט.
טוב לשילוב עם כל שמן שתבחרו.
להתאמת מינון ואופן שימוש כיתבו לנו

עץ התה
Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Leaf Oil
תכונות מיוחסות: מחטא, אנטי דלקתי, מאלחש, אנטי פטריתי.
דרכי הנשימה: להקלה במקרים של מחלות דרכי הנשימה, מצבי גודש וליחה, סינוסיטיס, נזלות וכאבי גרון. לטיפול בשפעת והתקררות
עור: להקלת מקרים של גירויים בעור, תפרחת חיתולים, עקיצות, פריחות, לפצעים וחתכים
ולטיפול בכינים ותולעים.
שימוש: כחלק מתערובות למבער או עיסוי
טוב עם: לבנדר, רבנסרה, אקליפטוס רדיאטה או סמיטי, ג'ינג'ר, לימון ומנטה.

להתאמת מינון ואופן שימוש כיתבו לנו

אקליפטוס רדיאטה
Eucaliptus Radiata
תכונות מיוחסות: מונע זיהומים, אנטי דלקתי, אנטי בקטריאלי, ממריץ ויעיל נגד עייפות ותשישות.
מחטא ויעיל בטיפול בהצטננות.
דרכי הנשימה: התקררות, שפעת, ברונכיט, שיעול, דלקת ריאות, סינוסיטיס , מכייח ומקל על גודש ואסטמה.
משכך כאבים: כאבי שרירים, ראומטיזם.
מערכת השתן: משתן ובעל פעילות אנטיספטית.
עור: מחטא, טיפול בפצעים, פצעי קור, הרפס, חתכים וכוויות, הרגעת גרד באבעבועות רוח ועקיצות יתושים, הרחקת כינים וטיפול באקנה.
מתאים לשימוש מגיל 5 חודשים ומעלה.
שימוש: כחלק מתערובות למבער או עיסוי
טוב עם: לבנדר, עץ התה, רווינטסרה ועשב לימון. 

להתאמת מינון ואופן השימוש כיתבו לנו.

ברגמוט
Citrus bergamia
בעל תכונות ריפוי מגוונות המיוחסות לו: אנטי דלקתי, מרחיק חרקים ומתאים לחיזוק תרכובות שמנים.
מנטלית: מרומם, מרגיע מצבי חרדה ומתח, לטיפול במצבי רוח דכאוניים ועייפות. מגביר ריכוז.
עור: אנטיספטי – פועל על מגוון רחב של חיידקים, מסייע להחלמת פצעים וכיבי עור (אקזמות, סבוריאה, פרונקלים, אבצסים, פסוריאזיס, הרפס).
מערכת הנשימה: מכייח, מתאים לטיפול בברונכיטיס (בשילוב עם לימון).
מערכת העיכול: משפר את העיכול, מאזן תאבון ועוזר לשחרור עודפי גזים.
מערכת החיסון: מחזק את מערכת החיסון, מעכב התפתחות וירוסים.
מתאים לשימוש מגיל לידה.
חשוב לדעת: הברגמוט הוא פוטוטוקסי. לאחר השימוש יש להמתין שעה עד חשיפה לשמש.
שימוש: במבער: 3-6 טיפות ממנו כחלק מתערובת שמנים אתריים נוספים.
טוב עם: קמומיל, מרווה מרושתת, לבנדר, לימון, מנדרינה, נרולי, תפוז, פטצ'ולי, פטיטגריין, רוז, טנג'רין, אילנג אילנג.
להתאמת מינון ואופן שימוש כיתבו לנו

קמומיל רומאי
Chamaemelum nobile\ Anthemis Nobilis
תכונות מיוחסות: אנטי בקטריאלי, אנטי דלקתי ומתאים להקלה על כאבים.
עור: פריחות, הרגעת העור, לעור יבש, אקנה, עקיצות, חתכים, פצעים
מנטלית: מרגיע, מקל על בעיות שינה, לחץ ומתח.
מתאים לשימוש מגיל לידה.
שימוש: טיפה אחת במבער בשילוב שמנים נוספים, כחלק משמן עיסוי או באמבט.
טוב עם: לבנדר, ברגמוט, אשכולית, לימון, , גרניום, אילנג אילנג וסנדלווד.

להתאמת מינון ואופן השימוש עם שמנים אתריים כיתבו לנו

הכתוב אינו מהווה או מחליף ייעוץ רפואי ואין בו המלצה להפסקת תרופה או טיפול רפואי כלשהו